Ramazan ayı geldiğinde, oruç ibadeti hem bedeni hem de ruhu arındırmak için bir fırsat olarak görülür. Ancak kronik hastalıkları veya kanser gibi özel bir sağlık durumu olan kişiler için bu dönemin…
Ramazan ayında oruç tutunlar için ders çalışmak, oruçluyken enerji yönetimi ve verimli zaman planlamasını gerektiriyor.
Ramazan ayı, sağlığı olumsuz yönde etkileyen beslenme alışkanlıklarından uzak durmak ve doğru alışkanlıklar kazanmak için bir fırsattır
Omurganın belirli açıların üzerindeki eğriliklerine ‘Skolyoz’ adını verildiğini belirten Egepol Hastaneleri Ortopedi, Travmatoloji, ve Omurga Cerrahisi uzmanı Doç. Dr. Ercan Hassa, özellikle gelişme…
Ramazan’da sağlıklı bir şekilde oruç tutabilmek için sahura kalkmanın önemine dikkat çeken Yenipınar, sahurda protein, sebze ve lif açısından zengin besinlerin tüketilmesi gerektiğini ifade etti.
Sporun pek çok olumsuz durumla baş etmeyi kolaylaştırdığı için her yaştan insanın odağı olduğu bir gerçek. Hal böyleyken ramazan ayıyla beraber oruç tutmanın kas kaybına sebep olup olmayacağı da…
Uzman Diyetisyen Tuba Örnek, ramazan ayında sağlıklı iftar sofraları için 10 tavsiyede bulundu:
Üsküdar Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Türker Tekin Ergüzel, Beyin Haritalama Vakfı tarafından verilen “2025 Golden Axon Leadership” ödülüne layık görüldü. Prof. Dr. Ergüzel, bu ödüle…
Sağlık Bakanlığı'na bağlı Uluslararası Sağlık Hizmetleri AŞ tarafından açıklanan verilere göre, Türkiye'nin 2024 yılında 2 milyon sağlık turisti kabul ettiği ve 3 milyar dolar gelir elde ettiği…
Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Kurucusu Prof. Dr. Mahmut Kaşkaloğlu, küçük yaşlardan itibaren kullanımı artan telefonlar, online dersler, evden çalışma gibi nedenler sonucunda göz hastalıklarının buna…
Kontrol edilebilen stresin faydalı, kontrol edilemeyen stresin ise zararlı olduğunu kaydeden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Stres altında soğukkanlı kalabilmek önemli bir yetenektir.
Dünyada Heyecan Uyandıran Buluş, Türkiye'de De Başarıyla Uygulandı
Üsküdar Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi (MDBF) Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Esma Ulusoy, müsilaj sorununa dikkat çekti.
Tıkanma Bozukluğu olarak da bilinen ARFID’in, bireylerin belirli yiyeceklere karşı yoğun bir reddetme veya kısıtlama davranışı sergilediği bir yeme bozukluğu olduğunu belirten uzmanlar, bu durumun…
Ramazan ayında öğün sayısının artırılması, dengeli besin tüketimi, sıvı alımına dikkat edilmesi ve porsiyon kontrolünün sağlanmasının önemine dikkat çeken Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin,…
‘Ben akşamdan yiyip yatıyorum, uykum da bölünmemiş oluyor’, ‘sahura kalkmama gerek yok, açlığa dayanıyorum’, ‘sahur yapınca daha çok acıkıyorum’, ‘vücudum alışık, sahursuz da rahat oruç tutuyorum”……
Tahinin çok yönlü bir besin olduğunu belirten uzmanlar, mide ve sindirim sağlığına da faydalı olduğunu söylüyor.
Omurga (Vertebra) tümörleri çeşitli şekillerde tanımlanabilir. Öncelikle omurga kemiği ile omurilik tümörlerini birbirinden ayırt etmek gerekiyor. Biz burada sizlere omurga kemiği tümörlerinden…
Hem deriyi hem de sinirleri tutan viral bir enfeksiyon olan zona, ileri yaştakilerde ve bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde yaygın olmakla birlikte her yaşta görülebiliyor. Hastalığın şiddeti ve…
Sitemizde çerezler kullanılmaktadır.